UNSER HOT YOGA STUDIO

Unser Hot Yoga Studio ist mitten in München gelegen und kann von überall bestens erreicht werden. Das Tal liegt direkt zwischen Marienplatz und Isartor und mündet in die Fußgängerzone.

Gute Einkaufsmöglichkeiten, sowie nationale und internationale Restaurants warten auf dich!

Willkommen bei Hot Yoga München. Hier kannst du alle deine Fragen loswerden und dich anmelden.

Unser Chillroom

Unsere Umkleiden sind mit verschließbaren Spinden ausgestattet, sowie Duschen und Beauty Bereich.

Wir sind das einzige Hot Yoga Studio in München, das mit einer modernen Infrarot-Wärme den Hotroom erhitzt und mit einem modernen Farblichtsystem beleuchtet.

INFRAROTWÄRME & FARBLICHT

Modernes Training trifft fundiertes Körperwissen.

INFRARED HEAT – Moderne Technik. Spürbare Wirkung.

Unsere Infrarotpaneelen geben langwellige Strahlung ab, die von der Haut aufgenommen und in Wärme umgewandelt wird. Über die Durchblutung und natürliche Wärmeleitung verteilt sich diese anschließend im Körper.

Deine Vorteile beim Training:

Angeregte Hautdurchblutung: Die oberflächennahen Blutgefäße erweitern sich und unterstützen die natürliche Temperaturregulation.
Entspannte Muskulatur: Die Wärmeeinwirkung kann helfen, Muskelverspannungen zu lösen und Bewegungen angenehmer zu machen.
Unterstützte Beweglichkeit: Zusammen mit aktivem Aufwärmen und kontrollierten Übungen kann das Dehnen leichter fallen – stets innerhalb deiner individuellen Grenzen.
Direkt spürbare Strahlungswärme: Die Paneele erwärmen Haut und Raumoberflächen unmittelbar, statt ausschließlich die Luft aufzuheizen.

Technologie trifft Körperwissen: Bei Hot Yoga – Inferno Hot Pilates München verbinden wir moderne Infrarottechnik mit durchdachten Trainingskonzepten. Als Trainer und Heilpraktiker begleiten wir dich mit einem geschulten Blick für saubere Ausführung, passende Belastung und deine individuellen Voraussetzungen.

FARBLICHT – Training mit besonderer Atmosphäre

Unser Farblichtsystem setzt den Hotroom in Szene und ergänzt die Infrarotwärme um eine weitere sinnliche Dimension. Die farbige Raumgestaltung schafft einen besonderen Rahmen für kraftvolle Workouts, konzentrierte Bewegung und bewusste Entspannung.

DEIN TRAINING. UNSERE KOMPETENZ.

Hot Yoga und Inferno Hot Pilates verbinden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung. Wir bringen die Begeisterung für moderne Trainingsformen und das Fachwissen mit, um dich bewusst und kompetent durch deine Klasse zu begleiten.

Infrared Heat. Farblicht. Fachlich begleitetes Training.

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Hausordnung

ALLGEMEINES
Im gesamten Studio herrscht absolutes Rauchverbot.

Das Studio öffnet 30 Minuten vor der Klasse und schließt 30 Minuten nach der Klasse.
Bitte halte dich an diese Zeitfenster.

Melde dich an der Empfangstheke an, bevor du in die Umkleidekabine gehst.
Dies gilt auch, wenn du Besitzer einer gültigen Karte bist.
ANKOMMEN
Das Studio soll mit Straßenschuhen nicht betreten werden. Vorne im Garderobenbereich kannst du deine Schuhe abstellen.

Sei pünktlich. 5 Minuten vor Beginn der Klasse wird die Studiotür geschlossen. Verspätet kannst du an der Klasse nicht teilnehmen.

Schalte dein Handy im gesamten Studio aus.

Es ist strengstens untersagt, in den Umkleidekabinen Rasuren o.ä. vorzunehmen. Bitte achte auf eine angemessene Körperpflege.

WÄHREND DER KLASSE
Im Yogaraum herrscht absolute Ruhe. Der Einzige, der spricht, ist der Lehrer.
Bitte trainiere in Yoga-Outfits. Strandlooks sind im Hotroom nicht gestattet.

Im Yogaraum bitte keine Handys oder andere Wertsachen platzieren.
Dafür hast du einen verschließbaren Spind in der Umkleidekabine.

Dein Körper gehört auf deine eigene Yogamatte.
Zu große Ausfallschritte o.ä. sind für den Nachbarn unangenehm.

Während der ersten 4 Übungen solltest du nicht trinken. Ab der 5. Übung kann getrunken werden.

Wenn du den Yogaraum verlassen musst, gib bitte erst dem Lehrer Bescheid.
NACH DER KLASSE
Geliehene Yogamatten direkt nach der Klasse bitte im vorgesehenen Bereich aufhängen.

Gerne könnt ihr nach der Yoga Klasse den Aufenthaltsbereich nutzen. Bitte vorher ein trockenes Handtuch auf die Sitzflächen legen.
Fundkiste
Bei uns häufen sich die liegengebliebenen Sachen der Yogis. Dazu gehören nicht nur Trinkflaschen, sondern auch nasse Sportkleidung und Handtücher. Diese werden von uns nicht mehr gewaschen, weil es Überhand nimmt. Wir stecken vergessene Utensilien in Tüten und lagern sie zwei Wochen bei uns. Danach werden sie aus Hygienegründen entsorgt.

Falls du etwas vergisst, bitte zügig abholen.

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Kontakt

HOT YOGA MÜNCHEN

Tal 9, 80331 München

+ 49 177 401 9232

info@hotyogamuenchen.de

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